O intestino é essencial para a digestão, imunidade, produção de neurotransmissores e equilíbrio da microbiota. Ele influencia a saúde mental, metabólica e geral do corpo, sendo fundamental manter hábitos que favoreçam seu bom funcionamento.
Viva com equilíbrio: alimente-se bem, movimente-se, durma, cuide da mente e cultive bons relacionamentos. Plenitude vem dos hábitos.